Quante volte ci capita di sentirci scarichi, stanchi, depressi, sfiduciati dopo aver discusso con qualcuno, o dopo aver sentito una brutta notizia? Magari prima eravamo al contrario felici, fiduciosi sicuri di noi stessi, dei nostri sogni ed obbiettivi. Si comincia a crogiolarsi nel vittimismo, a pensare che tutto va male, a pensare che non valiamo o non possiamo, quando magari cinque minuti prima era il contrario. Questo accade quando inconsapevolmente cediamo il nostro potere personale a...